La 49 de ani, Carmen Brumă acordă o atenție deosebită alimentației, inclusiv atunci când pornește la drum. Vedeta le-a arătat urmăritorilor ce gustări își pregătește pentru călătoriile lungi și a precizat că evită produsele de patiserie din benzinării.
„Ce am în geantă la un drum lung cu mașina: (Fără merdenele și croissant, promit)”, a transmis Carmen Brumă pe rețelele de socializare. Pentru a avea alimente la îndemână, partenera lui Mircea Badea își pregătește din timp fiecare gustare.
Gustările pregătite pentru drum
- Ouă fierte, împachetate individual în folie de aluminiu și păstrate într-o geantă termoizolantă;
- Afine, alese pentru conținutul de vitamina C și fibre;
- Cafea;
- Curmale, mango și migdale ecologice, pentru o gustare dulce.
Ouăle au fost pregătite fără sare, iar Carmen Brumă a explicat că, în cazul alimentelor reci, nu consideră problematică folosirea foliei de aluminiu atunci când nu sunt adăugate sare sau sosuri acide. Vedeta a comparat această metodă de ambalare cu cea folosită pentru ciocolată.
Potrivit explicațiilor sale, oul este potrivit pentru o călătorie lungă deoarece ține de foame și conține numeroși nutrienți. Afinele completează pachetul și se potrivesc, în opinia ei, inclusiv alături de ouăle fierte.
Pentru partea de desert, Carmen Brumă a ales fructe uscate și oleaginoase, în locul dulciurilor sau produselor de patiserie disponibile la opririle de pe traseu. „Curmale, mango, migdale toate ecologice, ca să am și un desert mai sănătos decât ce aș putea găsi în benzinărie”, a explicat vedeta.
