Aceasta este o nouă eră în care antrenamentele se realizează în funcție de ritmul dvs. cardiac, datorită iFit® ActivePulse ™. Aparatul este ajustat automat pe baza unui factor fizic: ritmul cardiac.
ActivePulse ™: Caracteristica finală de formare a ritmului cardiac iFit®
Pentru a obține performanță vă puteți baza pe echipamentul dvs. pentru a vă oferi o măsurare exactă a intensității. Cu ActivePulse ™ se poate atinge potențialul maxim al fiecărui antrenament bazat pe o buclă de feedback, măsurând în timp real ritmul cardiac, viteza și înclinarea echipamentului fitness. De exemplu, dacă faceți un antrenament live iFit pe bicicleta fitness NordicTrack și vă întrebați dacă faceți un efort suficient de puternic în timpul antrenamentului, ActivePulse ™ nu vă va spune doar să vă măriți sau să micșorați intensitatea, ci va regla automat echipamentul la acel nivel și rezistență pentru a vă menține în lucru în zona potrivită. Auto-monitorizarea nu mai este necesară.
Beneficiul urmăririi ritmului cardiac
Fie că sunteți deja un pasionat de fitness hardcore sau un nou începător în domeniul antrenamentelor fitness, ActivePulse ™ este accesibil și benefic pentru toată lumea. Directorul asociat al Programului de Performanță Cardiovasculară de la Spitalul General Massachusetts afiliat la Harvard, Dr. Aaron L. Baggish, comentează în publicația Harvard Health Publishing: „Fie că tocmai începeți cu o rutină de exerciții fizice sau sunteți un pasionat de fitness, urmărirea ritmului cardiac vă poate ajuta să mențineți nivelul de intensitate moderat necesar pentru beneficii optime, fără să vă faceți griji că faceți prea mult sau prea puțin.”
ActivePulse ™ adaugă un nivel suplimentar de personalizare prin ajustarea intensității oricărui antrenament iFit. Pe baza algoritmilor care „învață” treptat tiparele comportamentale unice ale utilizatorului, se fac automat ajustări adecvate în antrenamentele viitoare .
„ActivePulse ™ permite ritmului cardiac al fiecărui utilizator iFit să-și personalizeze antrenamentul pe banda de alergare și să își monitorizeze constant rezultatele. ActivePulse ™ oferă un antrenament care se adresează fiecărui utilizator și este adaptat acelui utilizator pe baza mai multor factori. ” – Mark Watterson, președinte iFit.
ActivePulse ™ este disponibil pe echipamentele fitness NordicTrack și Proform dotate cu sistemul de monitorizare al ritmului cardiac prin Bluetooth® împreună cu dispozitivul iFit SmartBeat ™, sau dispozitive compatibile de la mărci precum Polar®, Garmin®, Wahoo® și WHOOP®.
